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Ich mag ja Katzen…

Aber so einen ausgewachsen Kater – Muskelkater – den mag ich so gar nicht. Hölle!!!

Gestern habe ich ganz motiviert eine Turneinheit auf meiner Matte nur für die Beine eingelegt. Ausfallschritte, Kniebeugen, Standwaagen – und das Ganze fast eine halbe Stunde lang. Immer schön so lange, bis ich fast nicht mehr konnte und dann noch ein, zwei Wiederholungen.

Alter Falter – heute habe ich doch arge Schwierigkeiten. Das morgentliche Anziehen war schon eine Qual. Von Treppen (egal ob hoch oder runter) will ich gar nicht sprechen.

Und dann war doch für heute ein Lauf geplant. Kurz mit zügigen Abschnitten – so sollte das laufen. Ich bin auch ganz brav losgetrabt. Nee, eher losgeschlichen. Es wurde ein kurzer Lauf über 2,5 km. Boah, was war das schwer. Es ging nicht schnell, und weiter hätte ich auch nicht gewollt. Aber egal – gelaufen ist gelaufen.

Nun will ich es endlich wieder schaffen, auf 3 Läufe in der Woche zu kommen. Während meiner Testphase im Studio ist das Laufen in der freien Natur zu kurz gekommen. Jetzt geht es aber wieder los. Und geturnt wird, wenn es mir passt. Egal um welche Uhrzeit!

Heute hatten wir übrigens einen tollen Regenbogen. Seht selbst!

Regenbogen

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